Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

As viagens dos Vs

Mulheres nutridas, famílias felizes

As viagens dos Vs

A nossa lancheira: O que comem os (meus) miúdos na praia?

11.08.17 | Vera Dias Pinheiro | comentar
 As férias - e refiro-me a estes dias que passamos fora de casa - podemos (e devemos) flexibilizar as rotinas, no entanto, no que toca à alimentação, tento continuar a ser cuidadosa e que continuem a comer de forma equilibrada. Na minha opinião, se as crianças (...)

A culpa é do tempo...

07.05.16 | Vera Dias Pinheiro | comentar
Eu sei que estamos numa altura em que toda a gente está focada em ter uma alimentação mais saudável e no exercício físico, já a pensar nos dias mais quentes - que, temos a esperança que chegue dentro em breve. Eu própria estou a manter-me afastada de tudo o que (...)

3 Sugestões para uma lancheira saudável

28.09.15 | Vera Dias Pinheiro | comentar
Hoje em dia não consigo acompanhar um programa de televisão do início ao fim e ver todos os episódios sem falhar nenhum. No entanto - e aqui me confesso -  eu sempre gostei de programas que falem e mostrem "o antes e o depois", seja numa casa, numa decoração, bem (...)