Como aproveitar as festas e não perder o controlo na balança!
26.12.18 | Vera Dias Pinheiro | comentar
Acho que o fundamental, é não arranjar desculpas para estender os excessos alimentares para além do essencial, noite de consoada, dia de natal e passagem de ano, porque invariavelmente já se come mais. E com o tempo, acho que temos vindo a aperceber disso e a fazer (...)