quanto tempo dura o pós-parto

Até quando dura o vosso pós-parto?

Não devemos ter a pretensão de que sabemos tudo sobre a vida, sobre nós ou mesmo sobre o nosso corpo.…

Venus Legacy: Antes e Depois!

Completei esta semana o 12.º tratamento Venus Legacy, na Clínica Icare. Ao longo deste caminho, fui partilhando todos os tratamento…
flacidez

Venus Legacy: Isso resulta mesmo?

Em primeiro lugar, volto a frisar que sou uma curiosa pelo mundo dos tratamentos estéticos e que adoro ver os…
queda de cabelo

Review Viviscal: Será realmente eficaz no combate à queda de cabelo?

Três meses e uns dias depois, é, então, o momento ideal para vos falar do resultado do tratamento que fiz com…
bra fitting

Duas gravidezes e dois filhos depois… a decepção!

As mudanças que ocorrem no nosso corpo não são todas reversíveis e nem tudo é um mar de rosas! Mas…

Um novo aliado na recuperação pós-parto

Esta recuperação pós-parto tem tido um enorme significado, pois tenho-me empenhado muito a sério em cuidar de mim. E falo num…

Afinal, como é que anda a minha recuperação pós-parto?

Tirei esta fotografia após o meu último treino de 2016 e, mesmo não sendo nada o meu género de publicações,…
pavimento pélvico

Como se recupera verdadeiramente a barriga após um parto? – Parte II

“Tens que te mentalizar que a tua barriga nunca mais vai voltar ao que era antes!” “Tens que perceber que,…