Um novo aliado na recuperação pós-parto

Esta recuperação pós-parto tem tido um enorme significado, pois tenho-me empenhado muito a sério em cuidar de mim. E falo num…

Não Temos Que Ser Todas Magras

Gostar de nós próprias pode parecer coisa simples, mas gostar da imagem que vemos reflectida no espelho tal e qual…

Pelos: Será que nem vê-los?!

Foi a vinte de Setembro de 2016 que dei início às minhas sessões de depilação a laser alexandrite no espaço…

Cancro: “A Mãe Está Doente!” | Testemunhos Reais #2

Ontem assinalou-se o Dia Mundial da Luta contra o Cancro. Uma doença, muitas vezes, silenciosa, que afecta cada vez mais pessoas e…

Afinal, como é que anda a minha recuperação pós-parto?

Tirei esta fotografia após o meu último treino de 2016 e, mesmo não sendo nada o meu género de publicações,…

Mudamos | Mulher-Mãe Saudável

Com o início de Setembro, lançamos um desafio a todas as mulheres-mães que quisessem recuperar a sua forma física após…

Maternidade: vamos falar de tudo… de TUDO mesmo!

Todos os pretextos são bons para rever estas fotografias. Credits to Lovetography A maternidade revelou-se uma experiência muito mais profunda…

Como se recupera verdadeiramente a barriga após um parto? – Parte II

“Tens que te mentalizar que a tua barriga nunca mais vai voltar ao que era antes!” “Tens que perceber que,…