É aconselhável começar a dar água ao o bebê a partir dos 6 meses de idade. Antes disso, a ingestão de água pode interferir na capacidade do corpo de absorver nutrientes. Especialistas recomendam ingerir um total de 8 copos de água para um adulto comum manter o corpo em equilíbrio.
Quando dar água ao bebê?
A partir dos 7 meses, com a introdução dos alimentos, a necessidade de água do bebê é de cerca de 800 ml de água por dia, sendo que 600 ml deve de ser na forma de líquidos como leite, suco ou água. As crianças entre 1 e 3 anos precisam tomar cerca de 1,3 litros de água por dia.
Qual a melhor hora para dar água aos bebés?
Com o início da diversificação alimentar é necessário oferecer água entre as refeições aos bebés, principalmente nos dias quentes. Idealmente, entre duas ou mais horas depois da refeição anterior e meia hora antes da refeição seguinte.
Qual a melhor idade para dar água para o bebê?
O bebê entre 12 e 36 meses precisa beber cerca de 1300 ml de água por dia, onde 900 ml devem ser de água pura e das refeições, como ensopados ou sopas. Além disso, nesta idade, o bebê já pode ingerir sucos naturais de frutas, e, por isso, pode-se dar para ele o máximo de 150 ml da bebida por dia.
Por que o bebê precisa de água ao iniciar a introdução alimentar com 6 meses?
Para bebês que mamam no peito e complementam com fórmula: oferecer entre as mamadas, uma pequena quantidade. A quantidade é proporcional a quantidade de complemento. Quanto mais complemento o bebê tomar, em relação ao leite materno, maior a necessidade de água. Com a introdução alimentar, a oferta de água aumenta um pouco e depende de cada bebê.